Азербайджан, Баку, 28 августа /корр. Trend Life Вугар Иманов/
Популярный азербайджанский телеведущий и продюсер Мирсалам Мирсаламов готовит проект о здоровом питании, сообщает Trend Life.
" Вопросы "здорового питания" волнуют любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Чтобы пища приносила пользу в ней должны оптимально сочетаться жиры, белки и углеводы. Необходимы также витамины и микроэлементы, а также соблюдение определённых правил, без них здоровье человека невозможно. Основное внимание в телепроекте будет уделено здоровому питанию на основе национальной кухни", - сообщил Trend Life телеведущий.
По его словам, сегодня большую популярность приобрели системы здорового питания, разработанные с учетом национальных особенностей пирамиды питания, на которых визуально показывается рекомендуемое количество различных видов продукции.
" Здоровое питание - это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания сокращает риск хронических заболеваний и расстройств, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, повышенное давление и рак", - сообщил Trend Life Мирсалам Мирсаламов.
Пирамида питания или пищевая пирамида - схематическое изображение принципов здорового питания, разработанных диетологами. Продукты, составляющие основание пирамиды, должны употребляться в пищу как можно чаще, в то время, как находящиеся на вершине пирамиды продукты следует избегать или употреблять в ограниченных количествах.
Мирсалам Мирсаламов в качестве телеведущего вел проекты "Süfrəmiz" (Наша скатерть) и "Canlı səs" (Живой голос) на ATV. Кстати, сегодня телеведущему и продюсеру исполнилось 28 лет.
