Динамика заражения коронавирусом остается высокой. Большинство из нас испытывает постоянный стресс из-за возможных опасностей для здоровья. Однако постоянное беспокойство не приносит пользы человеческому организму: ни психологически, ни физически. Как побороть последствия тревоги и панических атак, вызванных коронавирусом?
У каждого есть определенный уровень беспокойства - обычно это помогает держать тело в тонусе. Однако перед лицом неуверенности иногда может усиливаться тревога, когда вы сталкиваетесь с чем-то новым и неизвестным. После этого тревога превращается в страх, страх в панику. В результате наши чувства и страхи выходят из-под контроля, а наше поведение контролируется иррациональностью и эмоциями. С увеличением возбуждения мы создаем эмоциональную перегрузку, эмоциональную деформацию, которая, в свою очередь, ослабляет иммунную систему. В результате наша сопротивляемость не только коронавирусу, но и другим инфекциям снижается.
Не проявляйте равнодушия: риск заражения остается высоким. Победить коронавирус можно, надев маску в помещении, соблюдая социальную дистанцию и соблюдая правила гигиены. Постарайтесь справиться с паническими мыслями. Не ищите симптомов, которых нет. Во-первых, если вас беспокоит коронавирус, начните с основного симптома, который измеряется объективным прибором - измерьте температуру с термометром. Если у вас кашель, одышка и стеснение в груди, постарайтесь сначала расслабиться, не пугая себя, и обязательно обратитесь к врачу.
Кашель - это не болезнь, а защитная реакция организма, направленная на очищение дыхательных путей. Спазм бронхов обычно препятствует выходу из дыхательных путей вязкая мокроты. В таких случаях вам поможет Фиброн. Фиброн - разжижает мокроту, снимает спазмы в бронхах, и в то же время обеспечивает ее выведение. Фиброн обладает бронхолитическим, отхаркивающим, противокашлевым действием, способствует уменьшению отёка в бронхах и устранению воспаления в бронхолегочной системе. Уменьшает раздражение рецепторов кашля в бронхах и, тем самым избавляет от изнуряющего симптома - кашлевого рефлекса. Одним из преимуществ сиропа Фиброн является то, что его можно применять во всех возрастных группах (даже с рождения).
Поэтому всегда старайтесь поддерживать свое психическое здоровье. Помните, что здоровое тело - это здоровый дух. Проводите время с семьей. Закончите незаконченную работу. Не паникуйте из-за карантинных мер. Лучший способ справиться с тревогой - быть активным.
Высококачественные лекарства, натуральные медицинские средства, косметологические средства и средства гигиены, детское питание и предметы медицинского назначения для эффективной и действенной борьбы с различными болезнями, а также против болезни являющейся основной темой, читаемой вами статьи, вы можете найти, обратившись к 7700 - службе срочной доставки лекарств.
Для заказа, вы можете написать на номер:
+99455 251 77 00 (WhatsApp) или позвонить на номер 7700.
Мобильное приложение aptekonline.az.
Загрузите отсюда:
aptekonline.az/qr
aptekonline.az
onlineaptek.az
Доставка БЕСПЛАТНАЯ.